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100均で買えるストーマライフに使える道具など

私、KenUが直腸がんで永久的な人工肛門(ストーマ、ストマ、stoma)を造設してから、あとちょっとで丸3年になります。

オストメイトになった当初は、いろいろなところに妻と買い物に行っても、ストーマに使えそうなものばかり探していました。
むしろ、それしか考えていませんでした。ほとんど病気です(笑
最近では、たいぶストマライフにも慣れつつあり、ライフスタイルも固定しつつあるので、以前ほどではありません。
ですが、ダイソーなどの100均(100円均一、100円ショップ)にいくと面白そうな商品がたくさんあって、ストーマ用に使えないかな?などとついつい思いを巡らせてしまいます。

今回の記事は、このブログやツイッターで既に紹介済みの内容もありますが、100円で購入できるKenU使用のストーマライフ商品をまとめて紹介したいと思います。

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・ぺんてる ハンディS ノック式油性マジックペン(knock-type permanent marker)

ストマ装具面板の剥離フィルムに切り取り線を書き込むのに使用しています。
いちいちキャップをはずして、つける手間がないのが気に入っていて、リピート購入しています。

PentelハンディSノック式油性ペン

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・シリコーン折りたたみコップ(sillicone cup)

これは万が一、外出先で装具を外すような事態になったきに、水を汲んでパウチの中を洗ったり、その他の何かに使えるかも?と思って購入し、携帯しています。
まだストマ関連用途で使用したことはありませんが、足湯に行ったときに、膝に湯をかけるのに使いました。とっても気持ちいいですよ。

シリコーン折りたたみコップ

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・チャック付きポリエチレン袋(polyethylen zipper bag)

以前このブログで紹介済みです。
便排出時に使用する用品を一回分セットにして入れて携帯するのに使用しています。

携帯用ストーマ排便キット

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・プラスティックカラー目玉クリップ(plastic big paper clips)

自宅や職場では、衣類をたくし上げるのに、首からぶら下げる紐をつけた竿用洗濯ばさみ(竿ピンチY型)を使っています。
でも、ボディーバッグに入れて携帯するには大きくて邪魔なので、目玉クリップで代用したものを携帯しています。
写真はプラスティック製のもので、ホームセンターで一個98円で購入しましたが、100均なら金属製のものが数個購入できます。

造影剤CT検査日のラスカルとクリップ

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・カーテンレール用フック(cartain hooks)

他のブログ記事に追加更新して紹介しています。
パウチが綺麗だと浴槽に浸かる入浴をしますから、パウチを上までクルクルっと丸めて留めておくのに使っています。

100円均一カーテンレール用フック

カーテンレール用フックでダンサックノバ1固定
挟む部分がギザギザになっていなくて、挟む力もあまり強くなさそうなクリップも100均に売っているので、それもパウチを傷めずに使えると思います。

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・置ける計量スプーン(measuring spoon)

消臭潤滑剤を正確に5mL計ってパウチに入れるのに使っています。
毎回使用しているわけではなく、装具交換日の風呂上りに、装具を装着したときにだけ使います。
そうやって、便排出後のパウチに潤滑剤を入れる量の目安を体感で覚えようかと。

置いて量れる計量スプーンとデオール消臭潤滑剤

ダイソー置いて量れる計量スプーン

使用後は、入浴後プリンカップといっしょに洗って乾かしておきます。

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その他に、100均には売っていないし、100円でもないけれど買ってみた物です。

・エルモア 水に流せるティッシュペーパー

エルモア水に流せるティッシュペーパー

何に使うかというと・・・
入浴中にプリンカップの中に便が少量出ることが稀にあります。
それとか、体を洗っているときの一寸ストマから目を離した隙に、洗い場の床に便がコロっと落ちていることが・・・(笑
そんなときに、浴室のドアを開けて脱衣所から、サッとこのティッシュを取り出して、コロコロ便を手で摘み上げて包んで、受け皿の上に置いて置きます。
そして、お風呂から上がったときにトイレに流しに行くわけです。
これまでは、トイレットロールを置いていたのですが、いちいち千切らないと使えないし、手が濡れていると溶けちゃうしで、使い難かったんです。

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その他に、トイレットペーパーねじりん棒を作るのに、こんなものも試してみています。

・ソフトちり紙

ソフトちり紙やまびこ

長さが決まっているのが良いところです。
え? もちろんKenU専用ですよ。 家族はトイレットロール(笑

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余談ですが・・・

今日は、GW初日。
お天気が良い午前中に、草むしりとボロボロになった防草シートの張替えです。
枯草や雑草ボーボーだった庭が、まるでグライダーの滑空場のように綺麗になりました(笑

午後は、めずらしく妻がドライブに行きたいと言ったので、先週バイクで走ったコースをマークXジオでトレースしてきました。
桜は半部以上散って、桜吹雪の状況で、それはそれで綺麗でした。

やくらい土産物センターでは、1,000円の根わさびと、200円の葉わさびを購入!
妻が、わさびパスタとわさび料理を作ってくれるそうです。

やくらい土産センター 根わさび 1000円

トレースのコースには、菜の花畑もあり、そんなこんなでポイントを稼いだ一日でした(笑

************** 関連記事 **************

鳴子温泉足湯の旅して動画作ってみた。

今頃ですが、ストーマからの排便キットを作りました。

人工肛門ストーマパウチからのトイレでの便の出し方

人工肛門用テープ付き面板のツーピース装具そのままで入浴してみた。

黎明に 桜撮らねば 今年こそ 愛車駆る俺 薬莱目指す

オストメイトがグライダーでソアリング体験してみると・・・

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ユーチューバーの仲間入りをして1か月。その収益は?

2017年1月4日にYouTube の収益受け取りプログラムに参加して、ちょうど1か月が経ちました。

ということで、収益はどれくらいだったのか、記事にします。

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KenUは、数年前からユーチューブに ” IKINARI LARC ” チャンネルを設定し、趣味の一つとして動画を投稿しています。

現在、残している一番古い動画が2008年2月9日にアップロードしたものなので、9年になります。

ですが、動画数は16本しかなく、しかも、再生回数もチャンネル登録者数もユーチューバーと名乗れるほどの数には到底およびません。

ちなみに、チャンネル登録者の半数以上は、なぜかロシア人です(笑

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ところで、YouTuber(ユーチューバー)とは?

ウィキペディアによると、
” 狭義では「YouTubeの動画再生によって得られる広告収入を主な収入源として生活する」人物を指す ”
そうです。

KenUは、広告収入を収入源にして生活しようとは思っていませんが、色々とネタにするのが主目的で、収益が得られる設定をしてみました。

その結果・・・

YOUTUBE動画収益化1か月

28日間の推定収益は$0.82。

今現在、1ドル112.584円なので、日本円に換算して、約92円ということになります。

また、視聴回数は2,797回なので、1視聴回数当たりの収益(収益率)は、0.00029317ドル=0.033円と計算されます。

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収益を受け取る、受け取らないは、動画ごとに設定が可能で、KenUの場合、ラルクのギターカバー演奏については、受け取らない設定にしています。

カバー演奏動画のアップロードは著作権的にOKということが明言されていますが、それで収益を得るのことについてはグレーなので。

広告の種類も選ぶことが出来ます。

YOUTUBE標示する広告の種類選択

KenUは、面白い動画や人気が出るような動画なんてものはアップしていないので、スキップ可能な動画広告やオーバーレイ広告はなしにして、動画再生の邪魔にならないディスプレイ広告だけを選択しています。

もしかしたら、この設定次第で収益率が変動するかもしれません。

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はい、以上結論として・・・

定年まで、毎月コンスタントに10,000,000回くらい視聴し続けてもらえないと、YouTubeだけで生活していくのは難しいということが明らかになりました。

一部の人が興味を示しそうな海外の動画を集めて、編集して投稿するだけで、かなりの数の視聴回数を稼いでいるユーチューバーがいますが、それって明らかに著作権違反なのに収益を受け取れているのでしょうか?

2017年は大きな転機が訪れることを期待します。

それが具体的に何か?ということはわかりませんが・・・

昨年は様々な方から、メール、プライベートメッセージ、コメント、サイトリンクなどなどリアクションをいただき、このブログサイトの反響を感じる一年になり、有難うございました。

思えば年間目標を設定せず過ごしてしまいましたが、その時々の思いつきで行動したり、実験したり、作ったり、何かを考えたり、ここには書けない気持の突発的な衝動が生じたり、何かとありました。

今年の目標は、もっと良い「バイクのある宮城の風景」写真を撮って、もう一冊アルバムを完成させたいと思います。

2017年賀状MT-09のある宮城の風景

人工肛門関連の記事については、KenU自身のストーマライフも安定・固定してきて、だんだんとネタがなくなってきましたが、何か新しい発見があれば書いていきたいと思います。

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バイク乗り必見?冬でも革ジャンが着られる寒くならない裏技!!

さて、以前「2015年クリスマスプレゼントはクシタニのレザーバイクジャケット!」という記事を書きましたが、冬にバイクに乗るときに革ジャンでは寒いですよね?

革ジャンは、防風性能はあるけど、防寒性は高くないから。

でも、KenUは、昨冬シーズン、宮城の-2℃という外気温の中でも、この革ジャケットを着てバイクに乗っていました。

なぜなら、ある防寒対策をしたら、まったく寒くなくて、平気だったから。
そして、冬でもかっこいい革ジャケットを着たいから。

ということで、その防寒方法を紹介します。

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クシタニ K-0670 クランプジャケット 前

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この↑下にこれ↓を着ます。

ダウンベスト

中綿ベストではなく、ダウンベストです。

革ジャケットの首からダウンベストの衿が出てしまい少し恰好悪いですが、ライディング中に誰かに見られるわけでもないし問題ないかなと思って、気にしていませんでした。

実は、この衿は積極的に活用もできます。
ダウンベストの衿をさらに引っ張り上げて、フルフェイスのヘルメットのあご下部分に押し込めば、チンカーテン(あごの防寒; チンウォーマー)にもなります(笑。

こうすると、外気温-2℃の中、革ジャケットを着てライディングしても上半身はまったく寒くありません。

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ただし、ダウンベストを下に着ると、革ジャケットの着心地が少しきつく感じたので、今年の冬シーズンは、試しに↓これを購入してみました。 Vネックインナーダウンベストです。

Vネックインナーダウンベスト

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ダウン使用量が少ないので、とても薄くて、クシタニのジャケットの下に着ても違和感はありません。
薄さゆえに保温性にやや不安がありますが・・・
もう少し値段が高くてもいいから、ダウン使用量をもう少し増やして欲しいかな。

収納はとてもコンパクトなので、バイク積載にも便利。

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昨日、このダウンベストと長袖のヒートテックを革ジャケットの下に着て、あご部分にフェイスマスクを被せて、外気温7℃の中バイクで走行しましたが、寒さを感じませんでした。
もっと寒くなったら、インナーにユニクロのエクストラファインメリノVネックセーターを追加すればいいかな?

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下半身は、コミネのプロテクタージーンズにインナースパッツの組み合わせですが、寒いといった感じはしません。

seobean輸入メンズタイツ

Komine PK-718 Super FIT Kevlar D-Jeans

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わざわざ、冬シーズン用のバイクジャケットを買うのも無駄だし、まあ、こんな感じでKenUは防寒対策しています。

まだ解決できていない問題は、グローブです。
外気温が2℃以下になると指先が冷たくなって痛くなります。
エンジンの熱をグローブに吹き込めたらいいのに。

ヒーター付きグローブを買ってみようかな?

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[2016/12/11追加]
今日は雪が降っているので出動できません。

20161211snow MT-09

そんなわけで時間があり、また意外にもこの記事のアクセス数が多いので、他の革ジャンを着るときの防寒対策も写真付きで説明したいと思います。

AVIREXの革ジャンを着るときは、こんな感じ(↓)で着込めば、氷点下の気温でバイクに乗っても全く寒くありません。

AVIREX革ジャン防寒

着ているものを上から脱いでいった写真を順番に説明すると・・・

AVIREX VARSITY 2834 Blackとコミネ スーパースリムフィットストレッチジーンズWJ-737S
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楽天で買ったダウンベストとコミネ エルボーガードSK-610
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ユニクロ薄手パーカー(裏地ボア、パイルなし)

コミネ  ボディプロテクションライナーベストSK-673
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ユニクロ半袖Tシャツとしまむらファイバーヒート裏起毛長袖シャツとSEOBEAN(セビン) インナースパッツ

首には、クシタニ フェイスマスクK-4186

ちなみに、ブーツ(安全靴)は教習所通いのときから履いているものです。

※写真は、Nikon D5300のWiFi機能とiPhoneを使ってリモート撮影しました。

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[2017/2/11追加]
今日は外気温-2℃の中、↓こんな格好で2時間ほど走ってきました。

kushitaniクランプジャケット防寒

上から、

クシタニのクランプジャケット(CLAMP JACKET) K-0670 Lサイズ
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ユニクロのウルトラライトダウンベスト Mサイズ

ラフアンドロード(ROUGH&ROAD)の防風インナージャケットRR7954 Mサイズ
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ユニクロのヒートテック長袖Tシャツとしまむらのファイバーヒート長袖Tシャツを2枚重ね

首には、クシタニ フェイスマスクK-4186

ちなみに、ジーンズは、コミネのPK-718
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靴は株式会社 喜多の安全靴 半長靴 MK-7890
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************** 関連記事 **************

2015年クリスマスプレゼントはクシタニのレザーバイクジャケット!

プロテクター付きバイクジーンズPK-718とユニクロジーンズを比べてみた。

プロテクター付きバイクジーンズWJ-737Sも買ってみた。

この安全靴は何だ!バイクシューズなのか?

いきなり大型バイク購入。納車されました。

MT-09に防寒ハンドルカバー装着。安全性に問題あり!!

気温0℃の中オーバーグローブを装着して伊豆沼へGO!

AK-021 ハンドルカバー vs UNG-209 オーバーグローブ

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カテゴリー:アイテム, バイク, 未分類

超簡単!アライのフルフェイスヘルメットにイヤホンのスピーカーを仕込む方法

以前、「スマートフォン用バイクマウントホルダーの予防的落下防止対策」という記事を書きましたが、バイクでiPhoneのGoogleマップのナビを使うときには、やはり音声案内が欲しいと思いました。

それで、フルフェイスのヘルメットをBluetoothハンズフリーヘルメットに改造してみようと思ったわけです。

Arai Helmet Quantum-J Giugliano 57-58cm

そのときに悩むのが、どんなスピーカーをどうやってヘルメットに仕組むか?ということ。

で、工具を使わずに、改造も全く不要で、超簡単にAraiのQuantum-Jにイヤホンを取り付けることができ、まったく耳が痛くならない、どこも痛くならない方法を記事にしたいと思います。

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まず、ヘルメットから頬パッドを外します。

組み込むスピーカーは、SONYのウォークマンに付属していたインナーイヤー(開放型)イヤホンです。

頬パッドとイヤホン

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下写真のように頬パッドの生地をちょろっとめくって、あご紐を通す部分の穴にイヤホンをはめます。

たったそれだけ(笑

頬パッドへのイヤホンの入れ方

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頬パッドへのイヤホン組込み後

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頬パッドへのイヤホン組込み後内側

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頬パッドをヘルメットに取り付けて完了です。

頬パッドの取り付け

左右のイヤホンをつないでいるコードは首の後ろのパッドの下に押し込んで潜り込ませ、ヘッドホンジャック差し込みプラグがついたコードは、頬パッドの横から出します(上写真)。

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iPhoneのナビを使うときは、Bluetoothレシーバーを取り付けずに、延長コードで直接接続してもOKですね。

スピーカー径が小さくて、耳から少し離れた位置への設置になるので、音量は小さ目になりますが、安全上バイクの運転中に周囲の音が聞こえなくなるほど音量を上げることはないので、ちょうどよい具合です。

ネット検索すると、audio-technica 耳掛け式ヘッドフォン ATH-EQ300M BKを仕込む記事がでてきますが、アライのヘルメットには取り付けられそうにもなかったのと、耳かけ式の大きいサイズのイヤホンを仕込むと耳が痛くなるという書き込みもあったので、今回、家で眠っていたインナーイヤーイヤホンを引っ張り出してきたわけです。

あとは、ヘッドフォンアンプ搭載のBluetoothレシーバLBT-PAR500AV(←エレコム参照リンク)を購入して取り付けます。

ELECOM エレコム iPhone6s/6s Plus対応 Bluetooth レシーバ デュアルアンプ搭載 class1 NFC機能搭載 ブラック LBT-PAR500AVBK
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一応、法律的なことも書くと・・・

各都道府県の道路交通規則に定められていて、KenUが居住している宮城県の場合は、つぎの通りです。

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● 高音量でのカーステレオ再生やヘッドホンの使用などによる周囲の音が十分聞こえないような状態での車両等の運転禁止

緊急自動車のサイレンや自動車の警音器が聞こえないなど、交通事故につながるおそれがあるため、カーステレオやヘッドホン等を使用して音楽等を聞き、周囲の音が十分に聞こえないような状態で車両等を運転する行為を禁止します。
この規定に違反した場合の罰則は、「5万円以下の罰金」となります。
※「車両等」とは、自動車(四輪・二輪)、原動機付自転車、軽車両(自転車等)、トローリーバス及び路面電車のことをいいます。

【改正前】
規定はありませんでした。

【改正後】 公布日:平成20年12月16日 施行日:平成21年2月1日
宮城県道路交通規則 第14条(運転者の遵守事項)第11号
「高音量でカーラジオ、カーステレオ等を聞き、ヘッドホン又はイヤホンを使用して音楽を聞くなど、安全な運転に必要な交通に関する音又は声が聞こえないような状態で車両等を運転しないこと。」と改正されました。

出典:宮城県警察ホームページ ”宮城県道路交通規則の一部改正について、平成20年12月16日 宮城県警察本部交通部交通企画課” ←参照リンク

-------------------

「高音量で」というのは、カーラジオ、カーステレオ等のことであって、ヘッドホンまたはイヤホンを使用することは音量にかかわらず違反であると読み取れます。

ヘルメットにイヤホンをとりつけて使用することは、耳に直接装着しているわけではないので、低音量で使用して周囲の音が十分に聞こえるのであれば合法であると解釈してもよいと思います。

そうでなければ、インカムを使用している白バイ隊員さんも違法になってしまいますから(笑。

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[2016/06/19追加]
ブルートゥースレシーバー(エレコム LBT-PAR500AV青)を買いました。
延長コードも買いました。

ELECOM Bluetoothレシーバー
iPhoneの音量は最大設定にして、レシーバー側で音量調節すると良いです。
恐らく走行中の通話は不可能です。
なので、レシーバーはポケットに。
そうすると、直接イヤホンをiPhoneに接続すれば済むので、レシーバーは不要です。
また、無駄な物を買ってしまいました(笑。

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[2016/08/27追加]
あれからずっと快適に使用しています。
ということで、少し説明を追加したいと思います。

昔のSONYウォークマンには、カナル型ではない、開放型(オープン型)のインナーイヤーイヤホンが付属していました。
このイヤホンは、家族の誰も使用しないので4本も余っていたのですが、まさか、こんな都合のよい使い道があるとは・・・。

SONY WALKMAN付属オープン型イヤホン

コードが短いです。40cmくらい。

イヤホンコード長さ

そのおかげで、ヘルメットからコードがあまりはみ出ません。

ヘルメットから出るイヤホンのコード

そのため、ヘルメットの中にコードを押し込んでおけば、普通にヘルメットの着脱ができます。

ヘルメットへのコード収納

************** 関連記事 **************

頭囲によるバイクヘルメットサイズの選び方に物申す?

スマートフォン用バイクマウントホルダーの予防的落下防止対策

オランダ風車とYAMAHA MT-09

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カテゴリー:アイテム, バイク, 未分類

夾雑物のない純粋な大腸粘液のpHを測定してみた。

ストーマ周囲皮膚炎の原因を研究していくうちに、大腸粘膜のpHが知りたいと思い実験しました。

というのは、研究者や専門家でさえ、健常者から糞便や細菌や消化液などの混じり気のないピュアな大腸粘液を採取するのは不可能だということに気が付いたからです。

そして閃いたのが、私KenU自身の下行・S状結腸ストーマ(人工肛門)から純粋なピュアな粘液を採って測ればいいじゃんって(笑。
ストーマは大腸そのものなんだから。

ということで、pHを測定してみたので記事にしたいと思います。

もしかしたら、この実験結果は世界初かも?
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[実験方法]

pH測定には、アズワンのスティックタイプのpH試験紙(測定レンジpH5.5~9.0)を使用しました。

AS ONE Special Test Paper pH5.5-9.0

AS ONE Special Test Paper pH5.5-9.0

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まず、弱酸性の泡タイプ清拭料(ハビナース)でストーマとその周囲皮膚を綺麗になるまでよく洗浄しました。
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洗い方は、以前書いた記事「人工肛門ストーマ装具交換の動画をアップしてみた。」の埋め込み動画を見てください。

なお、清拭料のpH測定結果は、家庭用品品質表示法 施行令・規則 雑貨工業品品質表示規程(消費者庁HPより←参照リンク)の区分の弱酸性に当てはまり、pH5.5以下(写真1:左から2番目のスティック)を示しました。
pH3.0未満・・・・・・・・・・・・・酸性
pH3.0以上~6.0未満・・・・弱酸性
pH6.0以上~8.0未満・・・・中性
pH8.0以上~11.0未満・・・弱アルカリ性
pH11.0以上・・・・・・・・・・・・アルカリ性

写真1 清拭料及び水道水pH測定結果(左から、ブランク、清拭料、水道水)

写真1 清拭料及び水道水pH測定結果(左から、ブランク、清拭料、水道水)

また、水道水(通常pH7.0前後)のpH測定結果では、pH7.0を示したことから(写真1:左から3番目のスティック)、このpH試験紙による測定結果の確からしさが確認されました。

洗浄後のストーマは、シャワーのお湯で十分に洗い流しました。

少しの時間放置してから、ストーマに不織布ガーゼ(メディコム、15cmX15cm)を被せました(写真2)。
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写真2 ストーマ粘液のサンプリング

写真2 ストーマ粘液のサンプリング

不織布ガーゼをゆっくりと引き剥がすと、無色透明な粘液が付着しました(写真3)。

写真3 大腸のピュア粘液

写真3 大腸のピュア粘液

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[実験結果]
上記のようにして採取した夾雑物のない純粋な大腸粘液のpH測定結果は、pH8.5~9.0でした(写真4:右のスティック)。

写真4 ストーマピュア粘液pH測定結果(左:ブランク、右:粘液)

写真4 ストーマピュア粘液pH測定結果(左:ブランク、右:粘液)

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ということで、大腸粘液の液性は、先述のpH区分の基準でいうと、弱アルカリ性ということになります。
ほかの基準にあてはめれば、アルカリ性とも言えます。
その点については、過去記事「pHと硬度は本当はどれがいい?ミネラルウォーター比較一覧表とグラフを作った。」を見てください。

また、この結果は、腸内通過速度が速い下痢便が酸性なのに対して、腸内通過速度の遅い便のpHが高くなることと関連がありそうだということがわかりました。

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余談ですが・・・

下痢便は、海外の専門サイトや論文では、酸性と言われていて、それが常識のようです。

また、KenUも自分の下痢便や硬い便のpHを測定してデータを収集しているところですが、確かに下痢便は酸性でした。

後日、論文のソース、KenUの便の測定結果なども含めて、「ストーマ周囲皮膚炎の原因研究結果」に関する記事を書きたいと思いますので、お楽しみに。

*

[2016/05/28 追加]
今日は、ストーマ装具の交換日だったので、大腸粘液pH測定の再現性実験を行いました。

その結果、前回と同じpH8.5~pH9.0であり、再現性が認められました。

また、尿のpH測定も行ってみました。
その結果、pH6.5を示しました。

写真5 尿のpH測定結果(左:ブランク、右:中間尿)

写真5 尿のpH測定結果(左:ブランク、右:中間尿)

2016年3月版の臨床検査基準値一覧では、尿定性試験pH基準範囲(正常値)は、pH4.6~pH7.5、そして、「健常者の尿はほとんどが6.5くらいの弱酸性」(←**********医療センターより)なので、KenUの尿のpHは全く問題ないという結果になりました。

*

最後に、研究用にKenUのピュアな大腸粘液が欲しいという研究者の方はいらっしゃいますでしょうか?

************** 関連記事 **************

人工肛門ストーマ装具交換の動画をアップしてみた。

ストーマ装具を交換するときに、どんな皮膚洗浄料を使用するのが良いか?

pHと硬度は本当はどれがいい?ミネラルウォーター比較一覧表とグラフを作った。

人工肛門から出る便のpHとストーマ用品のpHはどれくらい?

Colonic mucosal pH in human

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カテゴリー:ストーマ, 医療, 未分類

2016.2月のKenU備忘録

たまには、情報系ではなく、個人的なことを書きたいと思います。

まあ、他の記事も、ほとんどは自分自身の備忘録になっていますが(笑

*

4月に金沢に行くことになり、その準備のため、2/6に仙台泉プレミアム・アウトレットと泉パークタウンTapio(タピオ)にショッピングにお出かけしました。

昼食をとったのが・・・

LE CIEL CREME 仙台泉パークタウンTAPIO店

LE CIEL CREME 仙台泉パークタウンTAPIO店

タピオにあるパンケーキとカレーのお店、ル・シエル・クレム(フランス語で「クリーム色の空」という意味)。

はい、ラルクアンシエルのファンクラブのル・シエル(LE-CIEL)と同じ名前のお店ですねぇ~。
久しぶりに、このブログタイトルの「いきなりラルク」と関連するネタでした(笑

ちなみに、タピオでは、南館1Fにあるラスカルを買ったときと同じバックステージというお店で、ビジネスキャリーバッグ(LEGEND WALKER HARD CASE6203←参照リンク)を購入しました。

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ガレージの蛍光灯が「ちかちか」して、蛍光管も黒くなっていたので、交換しました。

ガレージ蛍光管交換

ガレージ蛍光管交換

それから、「点灯するのが遅くて5秒くらい待つ」と妻から文句を言われていたので、グロー方式点灯管(FG-1E)から電子点灯管(FE-1E)に交換。

スイッチを入れると、「点灯早っ!」。
これで文句は言わせねーよ。

パナソニック パルックプレミア蛍光灯 直管・スタータ形 20形(2本入) ナチュラル色(昼白色相当) FL20SSENW18H2KF

パナソニック 電子点灯管(電子スターター)E17口金2個入り FE1E2P

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以前、「ストーマになって、ビールからシングルモルトウイスキーに・・・」という記事を書きました。
そのときには知らなかったのですが、「ウィスキー初心者にはマッカラン」という話があるらしいので、試しに買ってみました。
また、ジンも好んで飲んでいるので、ちょっと高級なジンを買ってみました。

マッカランとタンカレーナンバーテン

マッカランとタンカレーナンバーテン

その結果、マッカランはリピなし。
理由は・・・
1.ニッカの余市(ノンエイジ)や宮城峡(ノンエイジ)のほうが安くて美味い。※山崎(ノンエイジ)よりはコスパは高いと思うけど。
2.ボトルの栓がコルクなので、開けにくいし、折らないように気を遣う。
3.ボトルに高さがあるので、収納場所に困る。

ジンは、いつもはノーマルなタンカレーでジンライムを作って飲んでいますが、このタンカレーナンバーテンは、リピしないようにします。
理由は・・・
1.うますぎ。これに慣れたら、ノーマルなタンカレーが飲めなくなる。
2.美味しくて、ついつい飲み過ぎて、アル中になってしまいそう。
3.美味しくて、ついつい飲み過ぎて、経済的負担がかさむ。
4.美味しくて、ついつい飲み過ぎて、便に影響がでてストーマの処理が面倒になる(笑

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2/16にやっと予約していたスイカが届きました。

東京駅開業100周年記念Suica

東京駅開業100周年記念Suica

2000円で購入し、1500円分がプリペイド。

届いてから1週間以降は使用できなかったとしても交換には応じられないとのことなので、駅まで出向いて使用可能かどうか確認してきました。
自販機でタリーズの缶コーヒー買えた。

このSuicaは今後も使用します。
使ってなんぼ。
保存版になどしません。

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2/29の今日、妻にツタヤで買ってきてもらった。

スクラップ・アンド・ビルド 羽田圭介 著

スクラップ・アンド・ビルド 羽田圭介 著

先日、朝日新聞の羽田圭介のインタビュー記事を読んで、興味を持ったので。
小説を読むのは、直腸がんの手術で入院していたとき以来1年9か月ぶり。

話は変わって、入院中に読んだのは、東野圭吾の『ゲームの名は誘拐』。

そして思い出すのが、看護師さんとの会話。

看護師 : 「誰の本読んでるんですか?」
KenU : 「東野圭吾、知ってる?」
看護師 : 「読んだことはないけど、名前だけは。」
KenU : 「福山雅治が出てるドラマ、ガリレオの作者ですよ。」
看護師 : 「あっ、見たことあります。入院患者さんは、みなさん東野圭吾読んでますよね。」
KenU : 「そうなの?」
看護師 : 「はい。人気あるんですね。」
KenU : 「たぶん、人気とかそういうことじゃないと思うよ。」
看護師 : 「え?じゃあ、何でですか?」
KenU : 「だって、病院内のコンビニで売っている小説、東野圭吾ばっかりなんだもん(笑」
看護師 : 「あはは」

************** 関連記事 **************

ストーマになって、ビールからシングルモルトウイスキーに・・・

久しぶりのラルクライブ^^。チケット先行予約当選!2014国立競技場

大型バイクを置くのでガレージにラインテープを貼ってみた。

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